O mnie

PAULINA TYRZYK - dietetyk, psychodietetyk

Wykształcenie

Jako magister zdrowia publicznego (Warszawski Uniwersytet Medyczny, studia pierwszego oraz drugiego stopnia) posiadam wszelkie umiejętności i kompetencje w tym zakresie. Interdyscyplinarna wiedza dotycząca zdrowia stanowi solidną podstawę, która ukształtowała moje podejście w obecnej działalności.

Z wynikiem bardzo dobrym ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka (Bydgoska Szkoła Wyższa). Odbyłam praktykę m.in. w Domu Pomocy Społecznej "Stowarzyszenie z Potrzeby Serca" oraz w dziale żywienia Wojewódzkiego Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. dr Józefa Bednarza w Świeciu. Moja praca dyplomowa dotyczyła zespołu metabolicznego oraz diety DASH.

Specjalistyczną wiedzę na temat czynników psychologicznych w kształtowaniu się zachowań związanych z żywieniem zapewniły mi studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka (Warszawski Uniwersytet Medyczny).

Dodatkowo, na przestrzeni wielu lat uczestniczyłam w licznych konferencjach i szkoleniach branżowych. Poniżej zamieściłam dyplomy, zaświadczenia i certyfikaty.

Horyzonty Zdrowia

 Definicja zdrowia wg Światowej Organizacji Zdrowia sugeruje, że zdrowie jest wieloznacznie uwarunkowane, oraz wielopłaszczyznowe. Nazwa „Horyzonty Zdrowia” odnosi się do owych płaszczyzn warunkujących zdrowie, to znaczy do dobrego samopoczucia fizycznego, umysłowego, duchowego, seksualnego i społecznego. Modyfikując styl życia możemy wpłynąć na każdą z tych sfer.

Horyzonty Zdrowia to coś więcej niż owoc moich pasji, gdyż nadrzędną wartość przypisuję możliwości pomocy drugiemu człowiekowi.

Pragnę, by działalność Horyzontów Zdrowia niosła pomoc, zarówno osobom chcącym tylko nieznacznie zmienić nawyki żywieniowe i poszukującym rzetelnej wiedzy w tym zakresie, jak i tym, którzy gotowi są do podjęcia głębszych modyfikacji stylu życia, a także zmiany przekonań związanych z wizerunkiem własnego ciała (także osobom chorym na zaburzenia odżywiania).